SilverMA: Портал в Мир Магии и Мистики, Rökkatru, Рёккатру, Неоязычество, Работа с богами, Неоязыческое обучение, Обучающие курсы по работе с богами, Алтарь, Работа с Алтарем, Ритуалы Богам, Как стать неоязычником, как обращаться к богам, жречество, жрец, жрица, Северная Традиция, Северная Языческая традиция, мистерии, Скандинавские боги.

мастер-класс по базовому пониманию трансовых процессов и основным медитативным навыкам
silver Magische Aufklärung
basics of meditation
vasily silver and margarita kaina
Я — Василий Сильвер — и маргарита каина предлагает вам мастер-класс, который поможет разобраться в теме медитации. Он даст вам системное понимание того, что же это такое и как работает. Одновременно мы поможем освоить практические навыки медитирования
Этот мастер-класс для вас:
ОСНОВЫ МЕДИТАЦИИ
МАСТЕР-КЛАСС для новичков
Если вы еще не сделал медитацию регулярной привычкой
доступ к записи вы получаете на — 30 дней
Если вы хотите ближе познакомиться с современной медитацией
Если у вас есть желание начать лучше справляться с отвлекающими факторами в процессе и развить навык переключения внимания
Программа мастер-класса
ДОПОЛНИТЕЛЬНО ВЫ ПОЛУЧИТЕ 3 базовые МЕДИТАЦИИ
Медитация mindfulness на дыхание (08 минут 05 секунд)

Медитация Бодискан (09 минут 57 секунд)

Медитация с визуализацией (11 минут 28 секунд)
История медитации

Медитация и транс: что есть что

Польза медитации и научные
исследования в области медитации

Выбор позы для медитации

Виды медитаций

Проблемы, с которыми можно
столкнуться в начале практики

Как выстраивать
самостоятельную практику